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Open Gym

Open Gym

Selbständiges Trainieren wann es in Deinen Zeitplan passt

Open Gym Ftinesscenter Movement Lab in Baden-Dättwil

Open Gym

Im Open Gym kannst Du unbetreut Dein eigenes Trainingsprogramm ausführen.

 

Das Gym ist mit einem persönlichen Badge täglich von

06:00 - 23:00 Uhr zugänglich. 

Vorhandenes Equipment:

  • Gym Rig mit Pull up- & Langhantel-Stationen

  • Weightlifting-Plattform, Squat Stand

  • Kabelzugmaschine, Hantelbänke

  • Sprint Track mit Schlitten

  • Gewichtsplatten, Kettlebells, Kurz- & Langhanteln

  • Bike- & Ruder-Ergometer, Echo Bike

  • Barren, Sprossenwand, Ringe und vieles mehr

Warum Open Gym?

Spezifische Ziele erfordern spezifische Trainingspläne.

Wenn Du Trainingserfahrung besitzt und ein eigenes Trainingsprogramm hast, bist Du im Open Gym gut aufgehoben.

 

Auch wenn Alltagsverbindlichkeiten verhindern, dass Du die Gruppentrainings besuchen kannst, ist das Training im Open Gym eine gute Alternative.

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Das Open Gym ist für Personen zugänglich, welche Trainingserfahrung mit Freigewichten haben.

Gym Fläche für das Training im Movement Lab in Baden Dättwil
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